こんにちは。院長の戸嶋です。

暑さも少しづつ和らいでしましたね。

今回はワイヤー矯正治療中のお食事のポイントについてお話します。

ワイヤー矯正をスタートすると、食事のしやすさが今までと大きく変わります。マウスピース矯正のように、食事の時は取り外すという事ができないため、装置が外れたり破損するリスクを考慮しないといけません。栄養バランスも偏りがちになりますが、それらは料理や食事の際の少しの工夫で回避する事が可能です。

①食べ物を小さくカットする

前歯の矯正装置は奥歯よりも小さいため、接着面積も小さく外れやすい傾向にあります。ですので、前歯でりんごを丸かじりしたり、ステーキなどを噛みちぎると装置が外れてしまうリスクが高くなります。そうならないために食べ物は予め小さくカットしてはじめから奥歯で噛むようにしましょう。

②お肉はひき肉がおすすめ

お肉をガッツリ食べたい場合はひき肉を使ったハンバーグなどがおすすめです。ステーキなどのお肉を食べる際はカットしていただいたほうが良いですが、ハンバーグ等のほうがより負担は少ないです。

③硬い食べ物はしっかり火を通す

しっかり焼いたり、煮たりすることで食べ物は柔らかくなりますので硬い食材はしっかり火を通してみてください。

④こまめに飲み物を飲む

矯正装置に食べ物が挟まりますので、こまめに飲み物を含むことで装置に絡まった食べ物がとれることを促しましょう。

 

インスタグラムでも同じ内容を投稿していますので、そちらもあわせて御覧ください。

https://www.instagram.com/p/CriRj3kS0BR/?img_index=1

 

千葉市の稲毛、稲毛海岸、新検見川で矯正歯科をお探しの方は稲毛駅徒歩3分のつみき矯正歯科稲毛に矯正相談に来てみてはいかがでしょうか。

小児矯正、表側ワイヤー矯正、マウスピース矯正（インビザライン）、ハーフリンガル矯正（上が裏側、下が表側）、裏側ワイヤー矯正と豊富なメニューをご用意しています。

また、当院の表側ワイヤー矯正では審美ブラケット（セラミック）、ホワイトワイヤーも追加料金無しで使用しています。

〒263-0043 千葉県千葉市稲毛区小仲台6-19-28FYSⅢビル1F

つみき矯正歯科稲毛

稲毛駅徒歩3分の矯正歯科｜つみき矯正歯科稲毛

日付： 2023年9月15日  カテゴリ：矯正の知識

こんにちは。院長の戸嶋です。

学生の皆さんは二学期が始まり学校生活に慣れてきた頃でしょうか。慣れた頃が集中力が落ちて怪我や事故に遭いやすくなりますので気をつけましょう。

矯正治療も装置を装着してすぐの頃は虫歯や歯周病にならないように一生懸命ハミガキをがんばっていただける患者様が多いですが、装置に慣れてくるとハミガキがだんだん雑になり、虫歯や歯周病になってしまいます。

そんな矯正治療中の虫歯や歯周病のリスクを下げてくれるのがかかりつけの歯医者さんでの定期検診になります。

ワイヤー矯正中は普段よりも磨き残しが多くなりやすく、虫歯や歯周病のリスクが高くなります。そんなリスクを少しでも下げられるように弊院では治療開始時と装置装着時にハミガキ練習を行い、矯正処置に長時間かかる場合を除いて来院のたびにクリーニングを行っております。しかし、メインは矯正処置であるためかかりつけの歯医者さんでやるようにクリーニングだけに多くの時間を割くことはできず、虫歯のチェックや歯周ポケットの検査等を隈なく行うことはできません。ですので、徹底したクリーニングや虫歯、歯周病のチェックを行うという目的でかかりつけの歯医者さんで定期検診を受けることを是非おすすめします。

 

 

 

 

 

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つみき矯正歯科稲毛

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日付： 2023年9月5日  カテゴリ：矯正の知識

こんにちは。院長の戸嶋です。

相変わらず暑い日が続いていますね。猛暑が続く中で一時期水中毒というものが話題になっていたのをご存知でしょうか。たくさん汗をかいた際の水分補給に塩分を含まない水を大量に飲むことで身体の中の塩分濃度が急激に低下して頭痛やめまい、吐き気等がおこる症状のことをいいます。水分補給の際には塩分の一緒に取るように意識してみてください。

さて、本題ですが今回は自力で矯正治療を行うことについての危険性についてお話します。

矯正治療が高額なため、ネットで調べた知識を基に自力で歯を動かそうとする方がいらっしゃいますがおすすめしません。矯正治療自体が歯列咬合すべてに手を付けるため歯科治療分野の中でも難易度の高い治療（他の分野が簡単というわけではありません）であり、矯正専門医ですら治療が難航する症例もあります。そのような治療を症例難易度の判断ができない状況で矯正歯科知識のない一般の方が手を出すとどのようなことが起こるかは火を見るよりも明らかです。矯正治療を考えている場合は必ず矯正治療を専門に行っている医院を選びましょう。

①歯並びやかみ合わせが悪化する

矯正治療は本来歯並びやかみ合わせを良くする治療ですが、間違ったやり方で治療を行うと歯並びやかみ合わせが悪化してしまう場合もあります。

②歯の寿命を縮める

矯正治療で歯を動かす際には最適矯正力というものが決まっており、これより弱い力では歯は動きませんし、強すぎると歯の根にダメージを与えてしまいます。そうすることで歯の寿命が短くなってしまう危険性があります。

③顎の位置がズレる

自力で矯正治療を行い間違った方向に歯が動いてしまうと、正しい位置で噛むことができなくなり顎を左右にずらして噛むくせがついてしまうことがあります。そうすることで顎の負担が増え顎関節症などを誘発しかねません。

以上の理由から自力で矯正治療を行うことは避けたほうが良いです。しかしながら、いつもお口を開いてしまったり、舌が上顎についていない等の悪習癖を自分で意識して改善することはとても良いことですので、そういったトレーニングに対しては積極的に行って頂いて構いません。

また、矯正治療を検討されている方は矯正専門の医院、または矯正専門の先生が来て治療を行っている医院で相談されることをおすすめします。お腹が痛くて眼科に駆け込む方はいませんし、二重整形をしたくて消化器内科に行く人もいないですよね。同様に歯並びを気にして虫歯治療や入れ歯治療、歯周病の治療を専門にしている医院に駆け込むのは得策ではありません。歯並びを気にされる場合はお近くの矯正歯科の先生に相談しましょう。

 

 

インスタグラムでも今回のブログと似た内容の投稿をしていますので、あわせて御覧ください。

https://www.instagram.com/p/CsyNsg4yg6i/?img_index=1

 

 

 

 

 

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つみき矯正歯科稲毛

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日付： 2023年8月25日  カテゴリ：矯正の知識

こんにちは。院長の戸嶋です。

前回の矯正治療のゴールとは別の切り口から矯正治療のゴールについてお話しようと思います。

今回のお話は主に動的矯正治療についての内容となります。前回の投稿でもお話した通り、動的矯正治療のゴールは個性正常咬合の獲得となります。ただし、これは僕たち矯正医にとってのゴールです。患者様にとってのゴールは欠損歯があっても完璧な正常咬合を希望したり、前歯の先端が一直線に並んでいる歯並びや上の前歯の表側が段差なく並んでいる歯並びを希望する方もいます。こういった歯並びは実現不可能であったり、機能的に正しくない歯並びの場合もあります。

矯正医と患者様でゴールの認識がズレていると治療終盤や治療後の不満に繋がりますので、治療開始から治療終了に至るまで定期的にゴールの確認をし、同じ目標に向かって進むことが非常に重要だと考えます。また、前歯が一直線に並べることや上の前歯の表側に段差がないように並べることも機能面を崩さない程度なら対応できる場合もありますので、担当医にご相談いただくことが重要だと思います。

いずれも普段からコミニュケーションをしっかり取ることで解消できることが多いですので、疑問点や希望は担当医にしっかり伝えるようにしましょう。

下記のインスタの投稿でも今回の内容に少し触れていますので参照してみてください。

https://www.instagram.com/p/CtG18zcSYZ4/?img_index=1

 

 

 

 

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つみき矯正歯科稲毛

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日付： 2023年8月15日  カテゴリ：矯正の知識

こんにちは、院長の戸嶋です。

最近暑い日が続いていますね。皆様も熱中症にならないようにこまめに水分補給をして、運動する際は適度に休憩を挟むようにしてみてください。

さて、今回は矯正治療のゴールについてお話しようと思います。矯正治療のゴールには２つのゴールがあります。１つは動的治療つまり歯を動かす治療のゴール。２つ目はキレイに並んだ歯並びを維持する保定治療のゴールです。

動的治療のゴール

動的治療のゴールは平たく言えばキレイでよく噛める歯並びの獲得です。

しかし、キレイな歯並びと言っても患者様ごとに歯の形や大きさが違いますので、誰もが完璧に理想的な歯並びになるわけではありません。僕たちは患者様ごとの歯の形状や数、顎の大きさやお顔の形に調和した歯並びを目指しています。例えば、はじめから大人の歯が欠如していたり、大人の歯を抜歯して矯正した場合、骨格的にズレがある場合は完全な正常咬合を作ることはできません。しかし、その条件の中でなし得る最も理想的な咬合を目指して僕たち矯正歯科医は矯正治療を行っていきます。それぞれの患者様に最も適した咬合のことを個性正常咬合といいます。つまり、矯正治療のゴールは個性正常咬合の獲得ということになります。

保定治療のゴール

個性正常咬合を獲得したあとは保定治療のゴールを目指します。

そもそも保定治療とは矯正治療で動かした歯をキレイな歯並びを維持する治療になります。治療というよりはメンテナンスの意味合いが強く、来院間隔も2.3か月に一度で歯並びが安定してくれば半年や一年に一度のチェックとなります。取り外しの保定装置の場合は動的治療終了時から一年間は１日２０時間使用してもらい、１年経って安定していれば就寝時の使用にします。就寝時の使用を１年続け、問題なければ終了となりますがその後も装置の使用を継続していただいたほうが良いです。

理想的には保定装置の使用をやめてもしっかり咬合していれば咬む力によってそれぞれの歯が安定し、歯並びが維持されている状態を目指しています、これを自然保定といい、保定治療のゴールとなります。しかし、現実的には加齢変化でも歯並びは変化しますので、せっかくキレイにした歯並びが加齢変化によって崩れないようにリテーナーは一生使用してもらうのが良いと考えています。

矯正治療の価値を決めるのはきれいな歯並びを維持した期間だと僕は考えています。歯並びが２年で崩れてしまった場合は２年間の歯並びに１００万円払ったことになりますが、寿命を全うするまでキレイな歯並びを維持した場合は５０年、６０年で１００万円ですので、年間あたりで考えるととてもリーズナブルになります。矯正治療は動的治療ももちろん重要ですが、保定治療も非常に重要になりますので保定装置は一生使う気持ちで矯正治療を始めてください。

 

 

 

 

 

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日付： 2023年8月5日  カテゴリ：矯正の知識

こんにちは。院長の戸嶋です。

とても暑い日が増えてきて熱中症などで体調を崩す方もいるかと思いますが、意識的に水分補給をして熱中症対策を怠らないように気をつけてください。

今回は将来矯正治療を考えている患者様へのアドバイスのような内容となります。

まずはやらないほうがいいことをお話します。

①抜歯

歯周病や虫歯で歯を残すことができない場合は仕方ないですが、歯が重なりによって歯ブラシがしにくいという理由で抜くこともあります。こういった場合、将来矯正治療をする際に歯の本数がズレていることで治療難易度が上がってしまったり、本数を合わせるために追加で抜歯が必要になってしまうこともありますので、慎重に判断してください。

また、真っ直ぐ生えている親知らずや多少斜めになっている親知らずも矯正治療で使用することがあるため、抜歯しないほうが良いです。

②セラミック矯正

デコボコや出っ歯を被せ物で治すやり方です。後々矯正治療をする場合は元の前歯の角度に被せ直して治療する可能性があります。また、ブリッジと言って複数歯にまたいで被せ物をしている場合は矯正治療の前に分割する場合もあります。このような場合は余計に費用がかかってしまいますし、セラミック矯正自体が歯の寿命を大きく減らす治療のため単純におすすめできません。

ただ、短い期間でどうしても歯並びを改善したい場合には有効な治療になりますので、デメリットをしっかり理解して治療を受けていただければと思います。

③銀歯を白い被せ物に変える

近い将来矯正治療をする場合は保険治療で入れた銀歯を白いセラミックの被せ物に代えることはおすすめしません。矯正治療で歯に装置を装着する際にはセラミックや銀の被せ物には傷をつけて装置が外れにくいようにします。また、被せ物や詰め物は現状のかみ合わせでよく噛むように作りますので、矯正治療後のかみ合わせにマッチしない場合は削って調整することもあります。せっかくきれいな被せ物にしたのが勿体ないですので、白い被せ物に代えるのは矯正治療後がおすすめです。

 

逆にやっておいたほうがいいこととして、定期検診があります。普段から定期検診を受けて虫歯の治療や歯周病の治療は行っておいたほうが、いざ矯正治療を始めようという際にスムーズに開始できます。また、抜歯矯正を行う際にはかかりつけの歯医者さんがあったほうが抜歯の依頼をお願いしやすいため私達矯正歯科としても助かります。

 

 

 

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日付： 2023年7月25日  カテゴリ：矯正の知識

こんにちは。院長の戸嶋です。

今回はマウスピース矯正治療が本当に治るのかについてお話します。

症例と先生の経験、マウスピースの種類、患者様の協力度によって治るとも治らないとも言える

症例について

開窓牽引などの複雑な処置が伴う矯正治療についてはマウスピースのみで治療することは難しく、アンカースクリューやワイヤーの併用が必要になります。

抜歯治療については下顎の小臼歯（前から４番目や５番目の歯）の抜歯を伴う場合は苦手な治療となります。特に５番目の歯を抜く際はワイヤー併用の可能性が上がります。

また、治るかの話とは逸れますが、顎変形症や厚生労働大臣が定める疾患で矯正治療が適用になる場合は表のワイヤー矯正のみが保険適用となることからマウスピースでの治療は行えません。

先生の経験

担当医のマウスピース矯正治療の経験があり、矯正治療に精通していれば問題なく治ります。また、マウスピース矯正の練度が高ければ高いほどワイヤーを併用せずに直せる範囲が広くなります。

マウスピースの種類

マウスピースの種類については僕個人の意見ですが、インビザラインが最も治療可能な範囲が広いと思います。もちろんキレイラインやその他のマウスピースも軽度の凸凹を治すことは可能ですが、奥歯のかみ合わせのズレや抜歯を伴う矯正には対応できないため、治る症例もありますがその適応範囲は狭いと考えます。

装置の使用時間

ここまで色々な条件についてお話してきましたが、上記の条件が全てクリアできても患者様自身が装置を使用していただかないことには絶対にうまく治りません。１日最低20時間の使用を治療期間中（２.３年）続けていかなくてはいけないため、勤勉さが必要になります。また、装置を装着したまま口にできるのは基本的に水のみですので、甘い飲みのが好きな方も使用時間を厳守するのが難しくなります。

 

 

 

 

 

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日付： 2023年7月15日  カテゴリ：矯正の知識

こんにちは。院長の戸嶋です。

今回は矯正治療中の歯の揺れについてです。

矯正治療経験者や現在矯正治療を受けている方は経験していると思いますが、矯正治療中は歯がグラグラになります。もちろん治療中の一時的なものですが、心配になる方もいらっしゃるかと思います。かく言う私も治療中の揺れは歯が抜けるのではないかと心配していました。

歯が揺れる原因は歯の移動に原因があります。歯が移動する際は移動したい方向の歯を支える骨が溶けて動き、もともと歯があった場所はすかすかになるので、今度はそこに骨が作られていきます。この繰り返しによって歯は動いています。治療中は骨が溶けるのと作られるのが同時に起こっていますが、歯の周りは矯正治療を受けていない状態に比べて骨が少なくなっています。そのため、歯が揺れやすくなっているわけです。

普段はワイヤーでつながっているため、歯の揺れは気になりませんが、矯正歯科に行ってワイヤーを外した状態で口をすすいだりすると思ったよりも歯が揺れていて驚く方もいます。

しかし、歯周病等がなければ矯正治療終了後3-6ヶ月程度で歯の揺れは矯正治療前と同じくらいになりますので心配しなくても大丈夫です。

ただし、矯正治療によって歯周病が悪化してしまった場合や歯の根が短くなってしまった場合は治療後も多少の揺れが残ってしまう場合があります。こういったリスクをしっかり理解した上で矯正治療に臨むことが重要だと思います。

 

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